Uma partida de poker pode ensinar a tomar decisões melhores na vida real? Segundo o novo livro The Poker Powered Brain, a resposta é um sonoro sim. No capítulo intitulado “Tomada de decisões”, as autoras Lena Evans e a renomada jogadora Kristen Foxen mostram como o poker funciona como um campo de treinamento mental onde aprendemos a pensar criticamente, lidar com as emoções e evoluir a partir da experiência.

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“Na vida, como no poker, raramente temos todas as informações”, explicam as autoras no trecho exclusivo divulgado pelo poker.org. “Precisamos interpretar padrões, linguagem corporal, ritmo de jogo… e, mesmo assim, decidir”. O valor está não apenas em saber o que fazer, mas em executar essa ação quando tudo está em jogo.

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Foxen e Evans destacam a importância da disciplina, paciência e da autoavaliação constante. O livro aborda como o tilt ou as emoções intensas podem arruinar decisões sólidas, e como vieses cognitivos, como a percepção seletiva, nos fazem confirmar crenças equivocadas. Um exemplo comum: achar que um adversário está blefando só porque já fez isso antes, mesmo que os sinais atuais indiquem o contrário.

A tomada de decisões vai além das cartas

Escolher em qual mesa se sentar, como administrar o bankroll e quando parar são fatores essenciais. “Muitos jogadores talentosos fracassam por decisões ruins fora da mesa”, afirmam as autoras.

Reflexão pessoal, cuidado com o corpo e o uso de ferramentas como marcos mentais ajudam a manter a clareza. Perguntas como “O que estou representando?” ou “O que eu faria se tivesse uma mão forte?” ajudam a reduzir a influência do estresse.

No fim das contas, a única variável que podemos controlar é como fazemos escolhas. E, se melhoramos isso, melhoramos tudo ao nosso redor.

Fonte: poker.org