Inicio > El arte de silenciar el «ruido» en la mesa

Con más de 20 años de experiencia en el circuito profesional, Andrew Moreno Flag of Estados Unidos se ha consolidado no solo como jugador de élite, sino también como un coach muy solicitado. Como miembro del Player Advisory Board del sitio Poker.org, Moreno comparte herramientas prácticas para mejorar el rendimiento en torneos de poker en vivo. Uno de sus mayores aportes: aprender a filtrar el “ruido” mental.

Según Moreno, muchos jugadores dedican tiempo a estudiar teoría fuera de la mesa, pero pocos se enfocan en ejecutar su estrategia correctamente bajo presión. Para él, el primer paso es la conciencia: detectar en tiempo real cuándo surgen pensamientos que interfieren con el juego, como “espero cobrar” o “necesito esta victoria”.

Moreno llama a estos pensamientos “ruido”, y afirma que, si no se controla, puede nublar el juicio. Su solución: un proceso de reconexión con el presente. Cuando se da cuenta de que está distraído, se hace preguntas técnicas sobre su situación actual: ¿cuántas ciegas grandes tengo? ¿Qué haría si alguien sube antes que yo? ¿Cuál es el peor As o Rey con el que abriría en esta posición?

Andrew Moreno cuenta con casi cinco millones de dólares en ganancias en torneos en vivo, según HendonMob.

Estas preguntas lo sacan de las emociones y lo devuelven al juego, permitiéndole tomar decisiones fundamentadas. Moreno enfatiza que no importa repetir sus mismas preguntas; lo esencial es desarrollar una rutina personal que lo ayude a volver al presente.

En resumen, Moreno propone entrenar no solo la teoría, sino también la ejecución consciente. Una habilidad que, según él, puede marcar la diferencia entre una eliminación temprana y una profunda carrera hacia la mesa final.

Fuente: Poker.org

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