Inicio > La salud mental en el poker: la mejor jugada para 2025

Sam Forde Flag of Australia, consejero calificado y jugador profesional de poker, reflexiona sobre la importancia de encontrar apoyo emocional en 2025. Practicar el poker con pasión puede ser solitario. Muchas veces, compartir esta dedicación con otros resulta frustrante, ya sea por trivialización o juicios negativos. Sin embargo, abrirse sobre el tema puede fortalecer relaciones y revelar oportunidades inesperadas, señala a través de su blog en Poker.org. salud

Forde sugiere iniciar con una pregunta clave: ¿Hay alguien en mi vida con quien pueda ser más honesto sobre mi relación con el poker? También analiza tres opciones para quienes buscan apoyo profesional: terapeutas, psicólogos deportivos y entrenadores de mentalidad.

Terapeutas y consejeros personales

Hablar con un terapeuta puede ser enriquecedor si este muestra curiosidad y empatía genuinas. Según Forde, los mejores terapeutas trabajan de manera colaborativa, explorando cómo el poker se relaciona con los valores y metas del jugador. Aunque algunos profesionales pueden tener prejuicios o desconocimiento sobre el juego, encontrar el terapeuta adecuado puede ser muy gratificante.

Psicólogos deportivos y entrenadores de rendimiento

En 2024, Forde tuvo una conversación inspiradora con Simon Hartley Flag of Reino Unido, psicólogo especializado en alto rendimiento. Hartley, quien ha trabajado con atletas olímpicos y equipos de élite, entiende que el poker, como otros deportes, requiere consistencia bajo presión. Sus sesiones se enfocan en temas como identidad, significado y manejo del estrés, factores clave para mejorar el rendimiento en el juego.

Sam Forde se especializa en heads-up NLH y contribuye periódicamente con videos sobre mentalidad pokera para Run It Once.

Entrenadores de mentalidad en poker salud

Los entrenadores especializados en poker tienen la ventaja de comprender a fondo el lenguaje y la cultura del juego. Forde destaca su experiencia positiva con Tommy Angelo Flag of Estados Unidos, con quien compartió una conversación enriquecedora. Sin embargo, advierte que este campo no está regulado y es importante evaluar críticamente si el enfoque del entrenador se adapta a las necesidades personales.

Tomar riesgos para avanzar

Forde concluye que buscar apoyo profesional implica riesgo: una inversión de tiempo y dinero que puede no siempre dar frutos inmediatos. Sin embargo, abrirse a los demás y encontrar las personas adecuadas puede ser transformador. El 2025, invita a los jugadores a no enfrentarse solos a los desafíos del poker y a dar el primer paso hacia un mayor bienestar emocional y profesional.

Fuente: Sam Forde en Poker.org

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