El poker es una disciplina que atrapa a muchos, aunque lamentablemente no siempre es en el buen sentido sino que puede llegar ocasionar ludopatía o problemas fuera de las mesas.

En la actualidad, de los temas más trabajados en el mental game son todos los relacionados con poder separar la acción del juego de la vida cotidiana. Aunque es casi inevitable que los buenos o malos resultados no afecten después de cerrar una sesión, lo ideal es que impacten en su mínima expresión.

Otro factor de alerta es el tiempo que se le destina al poker. Aunque algunos han decidido hacer de esto una profesión y eso implica dedicarle muchas horas, hay que saber tener momento de esparcimiento en otras actividades.

El dinero también juega un papel importante. Uno de los factores que más se asocia a la ludopatía es el hecho de gastar más de lo necesario en las mesas. La gestión de banca es fundamental y estar jugando con montos que no se puedan manejar o que no pertenecen al jugador puede derivar en complicaciones en el corto plazo.

La organización Gambler’s Anonymous ha diseñado un cuestionario con algunas preguntas para trata de responder a la gran interrogante de ¿Se tiene un problema con el juego?. A continuación las compartimos:

La encuesta

1. ¿Alguna vez perdió tiempo en el trabajo o la escuela debido al juego?
2. ¿Alguna vez el juego le ha hecho infeliz la vida en el hogar?
3. ¿Afectó el juego a su reputación?
4. ¿Alguna vez ha sentido remordimiento después de jugar?
5. ¿Jugó alguna vez para obtener dinero con el que pagar deudas o resolver dificultades financieras?
6. ¿El juego provocó una disminución en su ambición o eficiencia?
7. Después de perder, ¿sintió que debía regresar lo antes posible y recuperar sus pérdidas?
8. Después de una victoria, ¿tuvo un fuerte impulso de regresar y ganar más?
9. ¿Jugó con frecuencia hasta que se acabó todo su dinero?
10. ¿Alguna vez pidió prestado para financiar sus juegos de azar?
11. ¿Ha vendido alguna vez algo para financiar el juego?
12. ¿Se mostró reacio a utilizar el “dinero del juego” para gastos normales?
13. ¿El juego le hizo descuidar su bienestar o el de su familia?
14. ¿Jugó alguna vez más de lo planeado?
15. ¿Ha jugado alguna vez para escapar de la preocupación, los problemas, el aburrimiento, la soledad, el dolor o la pérdida?
16. ¿Alguna vez ha cometido o ha considerado cometer un acto ilegal para financiar el juego?
17. ¿El juego le causó dificultad para dormir?
18. ¿Las discusiones, decepciones o frustraciones crean dentro de usted un impulso por apostar?
19. ¿Alguna vez ha tenido ganas de celebrar una buena fortuna con unas horas de juego?
20. ¿Alguna vez ha considerado la autodestrucción o el suicidio como resultado de su juego?

Gambler’s Anonymous dice que si respondió “Sí” a siete de estas 20 preguntas, tiene un problema con el juego.