Faltan tres días para que comience la World Series Of Poker (WSOP) y los jugadores buscan dar los últimos retoques a su preparación. Los principiantes comienzan a llegar a Las Vegas en estos días, llenos de sueños y esperanzas. Los experimentados, por su parte, se alistan para un nuevo año del grind más grande del mundo. Algunos profesionales, como Alex Foxen , quien ha ganado un brazalete de WSOP y un anillo del WSOP Circuit, tienen algunos consejos importantes para buscar el mejor rendimiento posible.

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«Yo lo veo como una preparación constante» responde Foxen cuando le preguntan por su preparación para la WSOP. «La preparación nunca para. Trato de mantener mi mene y  mi cuerpo listos para jugar todo el año«. Y es que tiene mucho sentido. La mayoría de los jugadores no juegan solo en la Serie Mundial, sino que suelen grindear todos los días del año desde sus casas. Es importante generar buenos hábitos para mantenerse siempre en forma y tener un buen rendimiento sostenido en el tiempo, en lugar de prepararse para una sola serie y el resto del año ser un ser humano completamente distinto.

Alex Foxen

«La única cosa a la que trato de ponerle atención extra durante la WSOP es a mis horas de sueño», prosigue Alex. «Normalmente, se ajustan bastante a la puesta y la salida del sol. Pero durante la WSOP no puedo darme ese lujo. Algunos días se juega hasta las 2 am. Entonces trato de adaptar mi sueño a medida que la WSOP se acerca e irme a dormir un poco más tarde cada día«.

Sin embargo, Foxen insiste con que los jugadores deberían estar en buena forma, comer bien y tener una buena rutina de ejercicios todos los días del año. «La Serie Mundial no es el momento para hacer cambios en tu dieta o en tu rutina de ejercicios. Creo que mucha gente comete ese error. La disciplina es un músculo que necesita ejercitarse a largo plazo. Quieres mantener estos hábitos constantemente todos los días desde antes de la serie, no usar toda tu energía para mantenerlos durante la WSOP».

Y cierra de la siguiente manera: «Hacer ejercicio, comer bien y dormir bien son súper cruciales para jugar en tu mejor nivel. Pero si no son parte de tu naturaleza habitual, creo que pueden terminar drenando la energía que usarías para jugar».