A lo largo del 2023, el coach profesional Jared Tendler dio consejos para mejorar el aspecto mental de los jugadores. Y ahora, además de eso, aplica lo que llama «un control de sobriedad» con respecto al enfuerzo realizado en estos últimos 12 meses.

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Lo primero que invita es a tratar de responder sinceramente a la pregunta de «¿Estás esforzándote todo lo que necesitas?», a lo que agrega que se trata de un sí o no. La clave es ser brutalmente honesto tanto con los resultados como con el esfuerzo realizado. No se trata de criticarse ni intentar dañar la confianza.

Jared Tendler en la WSOP.

Tendler asegura que diciembre es un buen momento para echar la vista atrás y evaluar cómo ha ido el año con respecto a los objetivos que se ha marcado cada jugador.

«Si no puedes mirarte al espejo y decir que has hecho todo lo posible, es decir, que has sido todo lo organizado, preparado, diligente, abierto y reflexivo que podrías haber sido, es hora de hacer una autoevaluación más fría y honesta. A veces necesitas que te echen un cubo de agua fría cara a cara».

Además, confiesa que hay pequeñas trampas en la que los jugadores pueden caer. «El trabajo duro es algo fácil de falsear», afirma. Se puede estar muy ocupado y no trabajar duro, sólo hacer que lo parezca, también se puede estar trabajando duro pero no de la forma adecuada.

Por último Tendler concluye al reconocer que no es posible pasar un año entero haciendo todo bien. Uno de los grandes problemas es que muchos  aún siguen buscando atajos, no le dan prioridad a la preparación y buscan una salida fácil.

Dos regalos navideños de Tendler

Una vez realizada la autoevaluación honesta de 2023, es hora de prepararse para el 2024, así que ofrece dos herramientas para hacer un seguimiento durante los próximos meses. Se trata de una hoja de cálculo de objetivos y el Análisis del A-C Game.

Recuerda que ninguna de estas herramientas está pensada para usarse una sola vez: hay que revisarlas con regularidad para reflexionar sobre los progresos y fijar nuevos objetivos.

«Cuando hayas terminado con la evaluación y hayas empezado la planificación, tómate un tiempo para recargar pilas si puedes. Personalmente, me tomaré estas dos últimas semanas de diciembre para disfrutar de un merecido descanso. Espero volver a ponerme en contacto con todos ustedes en enero».