Esta semana, Daiana Guimarães , psicóloga del destcado equipo de poker brasileño Samba Team, compartió una «carta abierta para los días difíciles del SCOOP» en su Instagram, la cual rápidamente se viralizó entre los grinders. Aunque no es una jugadora de poker, posee una profunda comprensión de las ansiedades y desafíos que enfrentan los profesionales del deporte mental.

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La carta ofrece un mensaje reconfortante y reflexivo para aquellos que no están teniendo un buen mes en las series de torneos online y que puede extrapolarse a los paños reales. Guimarães recuerda a los grinders que el poker es un juego a largo plazo, y que un buen o mal mes no define la habilidad de un jugador. Además, subraya la importancia de la salud mental y de centrarse en lo que se puede controlar.

Texto completo de la carta

“Hola, ¿cómo van los días ahí fuera? Me imagino que algunos días son un poco frustrantes y el sentimiento de injusticia se apodera predominantemente de tu cabeza. La mala suerte, por su parte, también ha sido un tema recurrente e incluso uno se pregunta si en algún momento sucederán cosas buenas, pues es imposible afrontar toda esta presión sin estresarse, sin quemarse. ¿Por qué no llegas a la recta final? ¿Cuál es el motivo por el que no se pudo hacer el día 2? Te estás exponiendo mucho y lo único que obtienes a cambio es molestia. El MU aumenta, tu juego se vuelve más pasivo, las páginas de noticias publican cada vez más resultados y tú… bueno, ¡ni siquiera pareces tener tantas esperanzas!

Daiana Guimarães escribiendo una gran reflexión.

Pero me gustaría preguntarte una cosa: ¿Durante estos días estás frustrado porque estás jugando mal o porque no estás ganando? Quiero decir, te pregunto esto porque todo lo que he entendido sobre el poker hasta ahora es que es un juego a largo plazo y pareces estar frustrado después de tres semanas de la serie. Otra pregunta, ¿qué has hecho para sentirte un poco mejor con todo esto? Creo que ya hablaste con amigos, revisaste tu juego y te tomaste un poco más de tiempo libre para aumentar tu tolerancia. Ah, y una última cosa: ¿tienes compasión de ti mismo? Después de todo, hay muchas pruebas que demuestran que eres un buen jugador, tu baja autoestima no es suficiente para estropear la verdad: eres técnicamente bueno, tienes un récord ganador. Quizás jugar parezca más incómodo, pero ¿recuerdas por qué te expusiste a jugar más caro durante este período?

Ya sabes, a menudo olvidamos que las emociones buenas y malas coexisten. No es lo mismo una mala serie que una mala carrera. La exposición existe porque estás capacitado para hacerlo y también porque es un período con más posibilidades. Y lo mejor de todo es que el SCOOP aún no ha terminado y que después todavía tienes toda una vida de posibilidades. Entonces, céntrate en lo que controlas, cuida tu rutina, habla con la gente sobre esos días, cuida tu salud mental y diviértete”.

La carta de Daiana no solo ha resonado con muchos jugadores, sino que también ha servido como un recordatorio crucial de que la salud mental es fundamental en el competitivo mundo del poker.